In Bewegung kommen – Ausdruck finden

Wann:

Samstag, 09.11.2025, 11-17 Uhr

Wo:

In der Scheune im Hintereck (Im Hintereck 7a, 67753 Relsberg)

Kosten:

120,- Euro pro Person (inkl. Material) – Ermäßigung auf Anfrage

Leitung:

Martina Zahn

Tanzleiterin, Choreographin, Tanzcoachin IGE, Tanztherapeutin IGE i.A.

Begrenzte Teilnehmer*innenzahl. Anmeldungen bis spätestens eine Woche vor Workshoptermin.

Weiterer Termin: Sa. 22.02.26, jeweils 11-17 Uhr

Ritualretreat zur

Wintersonnenwende

mit David Camnitzer & Martina Zahn

In den längsten Nächten des Jahres laden wir dich ein, gemeinsam die Wiedergeburt des Lichts zu feiern. Drei Tage lang tauchen wir in das Mysterium der Dunkelheit und die transformative Kraft des ausgeatmeten Zustands ein. Hier findest du Ruhe und einen Zugang zu dir selbst in der Stille dieser Jahreszeit.

Die gemütlichen Jurten inmitten wunderschöner Natur bieten dir ein behagliches Zuhause während des Retreats. Beim Prasseln des Kaminfeuers kannst du die Kraft der Rituale spüren.

Das erwartet dich:

  • Tag -, Nacht- und Feuerrituale:  Tauche ein in alte Traditionen und erfahre die tiefe Verbundenheit mit den natürlichen Zyklen.
  • Gang in die Dunkelheit & Nachtweihe: Begib dich auf eine mystische Reise, bei der du dich der Dunkelheit öffnest und ihre geheimnisvolle Energie spürst.
  • Meditation zum Keim des Lichts: Finde Ruhe und innere Klarheit bei geführten Meditationen, die dich in die Dunkelheit führen und auf die bevorstehende Wiedergeburt des Lichts vorbereiten.
  • Rückblick auf das vergangene Jahr: Blicke zurück auf die glanzvollen Höhepunkte als auch die traurigen und schmerzvollen Momente deines Jahres und würdige deine persönlichen Schatten.
  • Sinnliche Kakaozeremonie: Löse deine Gefühle und stärke deine Intuition 
  • Naturprozesse erleben und begegnen: Verbinde dich mit der natürlichen Umgebung und lerne, ihre Schönheit und Weisheit zu schätzen.
  • Wintersonnenwendfeuer durch die Nacht hindurch hüten: Halte während der Nacht das Feuer der Wintersonnenwende am Brennen und erfahre die tiefe Verbundenheit mit dir selbst, während du dich auf eine Reise zu deinen inneren Prozessen begibst.
  • Singen, (Kreis-) Tanz und gemeinsames feines Essen am Kamin und Lagerfeuer: Teile Freude und Gemeinschaft in harmonischen Momenten des Singens, Tanzens und Geniessens veganer Speisen.
  • Schwitzen in der Saunajurte: Du hast die Möglichkeit, deinen Körper und Geist in der Saunajurte zu reinigen und die belebende Wirkung auf dein Wohlbefinden zu geniessen.

David und ich begleiten dich einfühlsam und achtsam während des Retreats. Wir unterstützen dich bei deinen individuellen Prozessen und schaffen Raum für persönliches Wachstum. Der Kreis der Gemeinschaft wird uns dabei stets umgeben und bietet Unterstützung und Inspiration. 

Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heißen und gemeinsam die Magie der Wintersonnenwende zu erleben.

Anmeldung und weitere Infos:
https://www.david-camnitzer.ch/wintersonnenwende

Mediation in Ruhe und Bewegung

Stille & Tanz

8. bis 12. April 2026

in Burghof Stauf (Eisenberg)

mit Madlen Adamczewski & Martina Zahn

weitere Infos folgen…

Die Tanztagung

14. Mai bis 17. Mai 2026 (Christi Himmelfahrt)
in Sonnerden (Rhön)

Tänze aus aller Welt mit Livemusik